Връзки & Взаимоотношения
Отношенията не трябва да са постоянно усилие.
КОНСУЛТАЦИЯТА Е ЗА ТЕБ, АКО
Понякога си във връзка, но се чувстваш сама.
Започваш да се съмняваш в себе си – дали казваш нещата правилно, дали не изискваш твърде много, дали проблемът не е в теб.
Има моменти, в които разговорите ви се превръщат в конфликти, а други – в мълчание.
Даваш много, стараеш се да запазиш връзката, но вътрешно усещаш, че нещо липсва.
Може би това не е първият път. Може би разпознаваш един и същ сценарий, който се повтаря с различни хора.
КАКВО СЕ СЛУЧВА ВСЪЩНОСТ
Истината е, че връзките не се разпадат само заради това, което се случва между двама души.
Те често са отражение на вътрешни модели – начинът, по който обичаме, се защитаваме, търсим близост и реагираме, когато се страхуваме да не бъдем наранени.
Понякога носим със себе си стари преживявания, очаквания и страхове, които влияят на всяка следваща връзка.
В тази работа ще започнеш да ги разпознаваш без обвинение, а с разбиране.
КАК ТЕРАПИЯТА ПОМАГА?
Не става въпрос просто да „оправим“ връзката. Става въпрос да изградиш по-здрава връзка със себе си, защото оттам започва всичко.
- Ще започнеш да усещаш повече яснота, когато общуваш, повече увереност, когато поставяш граници, и повече спокойствие в решенията си.
- Ще започнеш да усещаш повече яснота, когато общуваш, повече увереност, когато поставяш граници, и повече спокойствие в решенията си.
- Промяната не е рязка, но е реална и устойчива.
Процес
Сесиите са онлайн и съобразени с твоето ежедневие.
Работим спокойно и в твое темпо с пространство да бъдеш себе си и да говориш открито.